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男子弁当081228


081228

秋刀魚梅煮・茹でキャベツ・鳥レバーの赤ワイン煮・シュウマイ・セロリ醤油漬け
人参と卵の煎り煮・厚揚げ煮・ふりかけ(海苔・オカカ・白胡麻)・梅干し

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男子弁当081223小柱かき揚げ天丼


081223

小柱かき揚げ天丼・キンピラ(ニンジン・ピーマン・竹輪)
煮卵・ポテトサラダ(ハム・キュウリ・セロリ・茹で卵)
白菜梅酢漬け・キュウリもみ・生姜醤油煮

男子弁当081220


081220

鯖味醂干し・切干し大根酢の物(鶏肉)・白菜梅酢漬け
玉子焼き・ホウレンシウのお浸し・大豆煮(牛蒡・若布)
豚レバー塩焼き・モヤシ炒め(ピーマン・人参)・胡麻塩

男子弁当081218


081218

豚肉ニンニク炒め(タマネギ・ピーマン)・千切りキャベツ
切干し大根と鳥肉の酢の物・ホウレンソウと竹輪の白和え
ニンジンのキンピラ・梅干し・ふりかけ(海苔・オカカ・白胡麻)

男子弁当081216


081216

秋刀魚の梅煮・お好み焼き(豚肉・キャベツ・紅生姜)・玉子焼き
ホウレンソウと鶏肉の白和え・菜の花のお浸し
ニンジンのキンピラ・大豆煮(若布・ゴボウ)・フリカケ(海苔・オカカ・白胡麻)

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