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男子弁当090112炊き込みご飯
炊き込みご飯（貝柱・エリンギ・生姜）・玉子焼き（ネギ入り）・イカ焼き
魚肉ソーセージ油炒め・糸コン煮・ニラのお浸し・キンピラ（牛蒡・人参・蓮根）
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おじさんの手作り弁当の備忘録です。
炊き込みご飯（貝柱・エリンギ・生姜）・玉子焼き（ネギ入り）・イカ焼き
魚肉ソーセージ油炒め・糸コン煮・ニラのお浸し・キンピラ（牛蒡・人参・蓮根）
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Author:goro’s
弁当男子歴ウン10年、草食男子の先達も気が付けばはや還暦越え。
身近な素材や前夜の料理も使い回し、何食わぬ顔で楽しく弁当を作っています。
野素材もちょこちょこ顔を出しますので、お見逃しなく。
