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男子弁当090616ホタテのマヨネーズ炒め

090616

ホタルイカの一夜干し・ホタテのマヨネーズ炒め・キャベツの塩もみ
玉子焼き(鳥そぼろ・ネギ・ニラ)・アスパラ・小松菜のお浸し・プチトマト
キュウリのたたき・蕪のおしんこ・切干し大根辛炒め・佃煮(実山椒・昆布・おかか)

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