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20111105牛蒡天丼

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牛蒡天丼(人参)・玉子焼き(ひじき煮)・蒲鉾・プチトマト
浜大根の漬物・キュウリの梅酢漬け(胡麻)・竹の子のマーガリン焼き


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※ひじき入り玉子焼き
これで冷凍していたひじきの煮物はおしまい。
不足がちな海藻を摂るのに、ひじきは最強なんだよな。
また作りましょう。


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